Si tu es prête à dépasser une rupture, à retrouver confiance en toi, et à incarner la version la plus alignée et puissante de toi-même… alors cet accompagnement de 4 mois est fait pour toi.
Ici, il ne s’agit pas seulement de tourner la page du passé, il s’agit de renaître.
De te relever plus forte, plus consciente, plus ancrée que jamais.
Chaque jour, tu te lèves avec une boule au ventre, le cœur lourd. Malgré tes efforts pour aller de l’avant, la douleur du passé continue de te hanter. Tes émotions te submergent au point que tu te sens dépourvue de contrôle – tantôt envahie par la tristesse, tantôt par la colère ou l’anxiété. Tu as l’impression d’être bloquée dans une spirale d’émotions négatives, sans voir d’issue. Le soir, l’épuisement émotionnel te terrasse et tu te demandes combien de temps tu pourras encore tenir ainsi.
Tu n’es pas brisée. Tu es en train de devenir une nouvelle version de toi-même .
4 mois pour te libérer de la douleur et retrouver ta force intérieure
Tu manques cruellement de confiance en toi et en tes choix. La moindre décision te fait douter et tu appréhendes l’avenir, peur d’échouer ou de souffrir à nouveau.
Tes émotions contrôlent ta vie : stress, peur, regrets… Elles dictent tes actions (ou ton immobilisme) et tu n’arrives plus à retrouver le calme intérieur.
Tu te sens perdue et coincée, incapable de tourner la page d’un chapitre douloureux de ta vie qui te retient en arrière.
Tu ne reconnais plus la personne que tu es devenue – tes rêves et ta joie de vivre semblent appartenir au passé.
Est-ce que tu te reconnais dans cette situation ?
Si l’un ou plusieurs de ces points te parlent, ne t’inquiète pas – tu n’es pas seule. Il est urgent de ne plus laisser ces douleurs guider ta vie. Il est temps d’agir maintenant pour t’en libérer, avant de perdre encore des mois (ou des années) précieux à souffrir inutilement.
Imagine,
et si on travaillait ensemble ?
Un accompagnement individuel de 4 mois
pour une transformation profonde
Imagine un coaching personnalisé sur 4 mois entièrement dédié à toi et à ton mieux-être. Cet accompagnement intensif te propose un véritable voyage intérieur guidé, avec à la clé une métamorphose personnelle. Concrètement, tu bénéficieras de séances de coaching individuel régulières (en tête-à-tête avec moi) ainsi que de pratiques et exercices concrets à réaliser entre chaque session. Ces actions personnalisées te permettront d’intégrer pas à pas les changements dans ton quotidien, pour des résultats durables.
Ce programme de 4 mois, c’est :
Un suivi 100% personnalisé : chaque session est adaptée à tes besoins du moment, à ton rythme, et aux défis uniques que tu traverses.
Des exercices pratiques entre les séances : tu ne te contenteras pas de parler, tu passeras à l’action ! Je te donnerai des outils concrets (techniques de gestion du stress, exercices d’écriture introspective, rituels de lâcher-prise, etc.) à appliquer dans ta vie de tous les jours.
Une évolution progressive en 4 étapes (voir les modules ci-dessous) : nous allons explorer ensemble ton monde intérieur, apaiser tes blessures, puis reconstruire pas à pas la personne confiante et sereine que tu veux devenir.
Un soutien bienveillant tout au long du parcours : tu ne seras jamais livré(e) à toi-même. Je serai à tes côtés pour t’encourager, répondre à tes questions et t’aider à surmonter les obstacles, du début à la fin de l’accompagnement.
On commence par apprendre à mieux te connaître. Tu identifieras qui tu es vraiment aujourd’hui, quelles sont tes blessures, tes peurs et tes schémas émotionnels. Cette prise de conscience initiale est parfois confrontante, mais absolument nécessaire pour enclencher le changement. C’est ici que tu poseras les bases solides de ton nouveau départ.
1. Prendre conscience de soi :
Les 4 modules (étapes) de ta transformation :
Tu découvriras des techniques puissantes pour apaiser tes émotions et retrouver ton calme intérieur même dans les moments de stress intense. Respiration, ancrage, exercices corporels simples… Tu vas peu à peu reprendre le contrôle de tes réactions et ne plus te laisser déborder par la panique ou la colère. Ton système nerveux apprendra à se calmer, et tu retrouveras un sentiment de sécurité intérieure.
2. Apprendre à se réguler et gérer son système nerveux :
Cette étape cruciale te guide pour laisser partir le passé. Que ce soit une relation terminée, une situation de vie révolue ou de vieux schémas de pensée négatifs, tu apprendras à couper les liens avec tout ce qui t’empêche d’avancer. Avec mon soutien, tu traverseras le processus de deuil de façon saine et bienveillante envers toi-même, afin de fermer ces anciennes blessures une bonne fois pour toutes. Tu ressentiras alors un immense soulagement, comme si un poids quittait enfin tes épaules.
3. Faire le deuil de ce qui était (et ne sera plus) :
Une fois libéré(e) du poids du passé, tu vas pouvoir te tourner vers l’avenir. Dans ce dernier module, nous clarifions ce que tu veux vraiment pour la suite de ta vie. Tu définiras une vision inspirante et alignée avec tes valeurs profondes. Nous travaillerons à renforcer ta confiance en tes choix : tu apprendras à prendre des décisions depuis un espace de sérénité et d’assurance retrouvée. À la fin de cette étape, tu auras en main ta feuille de route personnelle pour continuer à avancer vers tes nouveaux objectifs et défis, même après le coaching.
4. Faire des choix pour la suite et créer ta vision :
Te sentir plus fort(e) et serein(e) que jamais – aligné(e) avec toi-même, en paix avec ton histoire, et prêt(e) à relever de nouveaux défis qui t’enthousiasment.
Tourner la page sur ton passé douloureux – tu auras réellement laissé aller ce qui te faisait souffrir et coupé les liens toxiques; cela te permettra d’avancer libérée d’un poids énorme.
Gérer tes émotions au quotidien – tu disposeras de tes propres outils pour faire face au stress, à la tristesse ou à la peur, sans te laisser submerger.
Reprendre confiance en toi et en tes décisions – fini le doute constant, tu sais que tu es capable et à la hauteur.
Les résultats concrets que tu obtiendras
En somme, tu deviendras la version la plus forte, confiante et apaisée de toi-même, capable d’affronter l’avenir avec optimisme.
Ceux qui te connaissent remarqueront ton épanouissement et ta nouvelle énergie positive.
Le temps file et chaque jour passé à souffrir est un jour de trop. N’attends pas qu’un ``miracle’’ se produise ou que la douleur disparaisse d’elle-même. Plus tu attends, plus les mêmes schémas risquent de se répéter et de s’ancrer profondément. À l’inverse, prendre la décision aujourd’hui d’investir en toi et d’entamer ce travail intérieur, c’est t’offrir la chance de changer ta vie dès maintenant.
Les places sont limitées : pour garantir un accompagnement de qualité, je ne travaille qu’avec un petit nombre de personnes à la fois. Ne laisse pas quelqu’un d’autre prendre la place qui pourrait être la tienne vers la guérison et l’épanouissement.
Es-tu prête à écrire le prochain chapitre de ta vie, libérée de la douleur et pleine d’espoir ? Si oui, je t’invite à passer à l’action dès maintenant.
Contacte-moi ou réserve tout de suite un appel découverte gratuit afin que nous discutions de ta situation et démarrions ce beau cheminement ensemble. Ton futur toi heureux et serein n’attend plus que ton feu vert – saisis cette opportunité sans plus attendre et offre-toi la transformation que tu mérites !
Ne remets pas ta transformation à plus tard – il y a urgence à vivre heureuse !
appel ici pour commencer ton nouveau départ
4 x 297 €
4 versements
échelonnage possible
1 x 1127€
un seul versement
Investissement
PHOTOGRAPHie par Marrie-Eve Larente, Marie-Eve Dion, Javier Pelaez
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